Free Your Voice! Ein Intensivworkshop für Yogalehrende und Space Holders

Die Stimme ist eines der wichtigsten Werkzeuge für Yogalehrende – sie trägt, verbindet und schafft Präsenz. In diesem Workshop lernst du, deine Stimme entspannt und zugleich kraftvoll einzusetzen, sodass sie sich beim Anleiten wie auch beim Chanten optimal entfalten kann. Mit physiologischen Aufwärmübungen, alltagstauglichen Hacks und praktischen Techniken erkundest du den Weg zu deiner authentischen, freien Stimme.

Judith Antkowiak verbindet ihre Erfahrung als Kundalini Yoga Lehrerin, Sängerin und Vocal Coach zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Mindset, Atem und Klang gleichermaßen einbezieht. So entsteht ein Raum, in dem deine Stimme spürbar an Ausdruck, Sicherheit und Leichtigkeit gewinnt.

Voraussichtlicher Ablauf:

ab 14:45 Uhr Ankommen

15 Uhr Begrüßung und Vorstellungsrunde
Yogische Aufwärmübungen/Embodiment Practice

Fokus: Sprechstimme

Fokus: Chanting

Tee- und Integrationspause

Exklusive Tipps und Hacks für den Alltag

Q & A: Raum für individuelle Fragen

17:45 Abschlussrunde

Offen für alle Erfahrungsgrade!

English translation available on request.