Slow Festival @ Elmau – Tages-Pass 29. Mai

SLOW Festival

Drei Tage Musik, Achtsamkeit und Stille

Tag 1: Tune in

Erleben Sie einen Tag beim SLOW Festival - dem Festival der Achtsamkeit und Musik.

Der Tag startet mit einer geführten Meditation und einer ausgleichenden Yoga-Session. Später schärfen eine Kakao-Zeremonie mit Sound Bath und ein musikalischer Resonance Walk im Elmau Valley die Sinne.

mit Hugo Ticciati (Violine), O/Modernt Ensemble, Johannes Mikenda (Yoga & Meditation) et al.

Für bestimmte Programmpunkte (Meditation, Yoga et al.) wird eine eigene Yogamatte benötigt. Wir bitten Sie diese selbst mitzubringen.

• 7.00 Meditation mit Live Improvisation: Eine geführte Meditation zum Thema Zuhören und Erdung, gepaart mit Klängen und Improvisation.

• 8.00 Yoga mit Live Musik: Eine achtsam geführte Jivamukti Yoga-Session in Verbindung mit Musik von Solisten den O/Modernt Ensembles.

• 11.00 Kakao-Zeremonie: Bei diesem achtsamen Ritual wird durch die guten Inhaltsstoffe der rohen Kakaobohne und der bewussten Zubereitung der Geist klar, der Körper wach und das Herz geöffnet.

• 15.00 Resonance Walk: Der Resonance Walk führt mit Klängen und Rezitalen durch die beeindruckende Natur und wohltuende Landschaft rund um Elmau.

SLOW Festival @ Elmau