NEU: Osho Dynamic Meditation & Soundbath (2,5h Deep Dive)

Bist du bereit, alles loszulassen, was dich festhält? Erlebe die wohl kraftvollste aktive Meditation unserer Zeit, mit einer tiefen klangbasierten Integration.

Manchmal reicht stilles Sitzen nicht aus, um den Kopf frei zu bekommen. Die Osho Dynamic Meditation ist ein wegweisendes Format, um gestaute Emotionen zu lösen, Stress aus dem System zu schütteln und Platz für echte, tiefe Stille zu schaffen. Das anschließende Soundbath nutzt die erhöhte Empfänglichkeit deines Nervensystems nach der aktiven Phase für maximale Entspannung und innere Ruhe.

Der Ablauf deiner Transformation:

1. Ankommen & Einführung: Wir starten gemeinsam in den Raum, klären Fragen und bereiten uns mental auf die Reise vor.
2. Osho Dynamic Meditation: In fünf intensiven Phasen (Atmen, Ausbrechen, Zentrieren, Stille, Feiern) entladen wir das Nervensystem komplett. Als Psychologin begleite ich dich sicher durch diesen kathartischen Prozess.
3. Deep Integration Soundbath: Nach dem Sturm folgt die Entspannung. Du liegst in vollkommener Ruhe und wirst von den Schwingungen meiner Klangschalen, dem Gong, der Kristallharfe und den Koshis getragen.
4. Abschluss & Feedback: Raum für bewusstes Wiederankommen und kurzen Austausch.

Warum du dabei sein solltest:

• Maximale Exklusivität: Nur 10 Plätze. Ein sehr persönlicher, geschützter Rahmen im wunderschönen YogaEasy Studio.
• Psychologische Begleitung: Wir nutzen die körperliche Entladung, um mentale Blockaden dort zu lösen, wo Worte nicht hinkommen.
• Das Beste aus zwei Welten: Erst die kraftvolle Entladung, dann die totale klangliche Geborgenheit.

Wichtige Infos:

• Begleitet durch psychologische Expertise: Ich bin Moja Masteit, Psychologin (M.Sc.) und 500h-zertifizierte Yogalehrerin. In diesem Event verbinde ich mein Wissen über die Regulation des Nervensystems mit der transformativen Kraft von Sound & Bewegung. Mein Ziel ist es, dir einen Raum zu geben, der fachlich fundiert und menschlich tief berührend ist.
• Zeitplan: Das Event beginnt pünktlich um 18:00 Uhr. Bitte sei bereits um 17:45 Uhr vor Ort, um in Ruhe anzukommen. Nach Beginn ist kein Einlass mehr möglich.
• Voraussetzung: Bitte nimm ca. 2-3 Stunden vor dem Event keine schwere Mahlzeit zu dir.
• Kleidung: Unbedingt lockere Sportkleidung (du wirst schwitzen!) und warme Socken/Pulli für das Soundbath mitbringen.
• Stornierung: Bis 14 Tage vor dem Event ist eine kostenlose Stornierung möglich

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